Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal. Gejala dan pengobatan. Senam, obat-obatan

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal didiagnosis tidak hanya pada pasien usia lanjut. Baru-baru ini, patologi terjadi bahkan pada orang muda di bawah usia 30 tahun. Mengabaikan gejala dapat menyebabkan komplikasi. Oleh karena itu, perlu diketahui tanda-tanda penyakitnya agar dapat memulai pengobatan tepat waktu.

Apa itu osteochondrosis lumbal

Patologi ini melibatkan transformasi tidak sehat pada tulang belakang yang terletak di daerah pinggang. Dengan penyakit ini, elastisitas cakram intervertebralis menurun karena kurangnya pengiriman nutrisi pada tingkat sel. Lokalisasi penyakit ini disebabkan oleh fakta bahwa area tulang belakang inilah yang menanggung beban terbesar.

Penyebab

Di antara faktor-faktor utama yang menyebabkan patologi adalah sebagai berikut:

• Genetika.Dokter memperingatkan jika salah satu orang tuanya menderita penyakit ini, maka risiko terkena osteochondrosis lumbal pada generasi muda jauh lebih tinggi. Oleh karena itu, dalam situasi seperti ini, anak perlu melakukan pencegahan sejak masa kanak-kanak.
• Mengangkat beban secara teratur.Poin ini tidak hanya berlaku bagi orang-orang yang memperoleh uang melalui kerja fisik, tetapi juga bagi atlet yang mengabaikan tindakan pencegahan keselamatan.

• Cedera.Setiap kerusakan pada punggung dapat menyebabkan patologi. Jika ada, Anda harus berkonsultasi dengan ahli osteopati atau ahli saraf. Perlu dicatat bahwa banyak orang bahkan tidak menyadari cedera mereka. Misalnya, saat mengerem tajam saat mengendarai mobil, seseorang mungkin mengalami perpindahan tulang belakang.
• Kegemukan.Tulang belakang mampu menahan beban dengan berat normal. Jika seseorang kelebihan berat badan, daerah pinggang organ ini bisa berubah bentuk.
• Postur tubuh yang buruk.Kelengkungan tulang belakang menyebabkan pelanggaran distribusi beban proporsional dan selanjutnya menyebabkan osteochondrosis.
• Kurangnya aktivitas fisik kronis,kurangnya gerakan dalam gaya hidup. Aktivitas fisik yang minimal menyebabkan tulang belakang tidak mendapat beban. Pada saat seperti itu, otot dan ligamen mulai melemah, dan sirkulasi darah terganggu, yang memicu kurangnya nutrisi pada cakram intervertebralis, yang seiring waktu kehilangan elastisitasnya. Dalam hal ini, seluruh beban dan berat dipindahkan ke cakram, menekan dan kemudian membentuk hernia.
• Kaki rata.Patologi ini menunjukkan kurangnya penyerapan goncangan yang normal di kaki. Hal ini menyebabkan tulang belakang harus melakukan lebih banyak pekerjaan dibandingkan saat berjalan normal. Oleh karena itu, tulang belakang lebih cepat aus.
• Menekankan.Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga dengan tekanan psiko-emosional apa pun, leher menjadi tegang terlebih dahulu. Ini adalah atavisme biologis. Lagi pula, ketika predator menyerang mamalia, ia langsung mencengkeram lehernya. Stres kronis memicu transisi refleks kejang ke seluruh tulang belakang. Pada akhirnya, hal ini bisa menyebabkan saraf terjepit, termasuk di tulang belakang lumbal. Oleh karena itu, setelah stres, penting untuk meredakan ketegangan dengan bantuan senam khusus.

• Praktek kebidanan yang agresif. Bila proses persalinan distimulasi, bayi akan melewati jalur tersebut lebih cepat dan akibatnya bisa terluka. Keadaan ini bisa terjadi saat operasi caesar ketika kepala bayi dimiringkan kuat ke samping kanan atau kiri. Selanjutnya, bayi tersebut didiagnosis menderita distonia vegetatif-vaskular. Penyebab sebenarnya dari patologi biasanya diidentifikasi pada masa remaja.

Derajat

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal, gejala dan pengobatannya dijelaskan secara rinci dalam artikel ini, memiliki 4 tahap perkembangan. Penjelasan rincinya disajikan dalam tabel.

Derajat	Fisiologi	Sensasi yang menyakitkan
Pertama	Proses penghancuran cakram intervertebralis yang terletak di daerah ini dimulai.	Dinyatakan dengan rasa terbakar, nyeri tumpul atau kesemutan di daerah pinggang. Terkadang lokalisasi gejala yang tidak menyenangkan berpindah ke bokong. Sindrom nyeri menjadi lebih terasa setelah kerja fisik.
Kedua	Disk semakin rentan terhadap kerusakan, yang menyebabkan jarak antara disk berkurang secara signifikan. Pada tahap ini, tonjolan mungkin muncul.	Rasa sakitnya menjadi karakter sakit yang terus-menerus. Mereka bisa menjalar ke bokong, paha, dan lutut.
Ketiga	Jaringan di lokasi tulang belakang ini sangat rentan terhadap kerusakan. Hernia intervertebralis terbentuk.	Rasa sakitnya kuat dan konstan. Namun, mereka tidak bergantung pada tingkat aktivitas fisik.
Keempat	Tulang rawan mengalami atrofi sepenuhnya, dan tulang belakang mulai tumbuh. Tulang belakang kehilangan mobilitas, yang menyebabkan kecacatan.	Sensasi yang tidak menyenangkan bisa hilang seluruhnya atau sebagian.

Diagnostik

Untuk menegakkan diagnosis yang benar, dokter melakukan kegiatan berikut:

• Inspeksi.Pada pertemuan awal, spesialis secara visual menilai fisik pasien, rasio berat dan tinggi badannya. Selain itu, ciri-ciri gaya berjalan, postur dan pelaksanaan latihan sederhana dipelajari. Kulit punggung diperiksa untuk mengetahui adanya area yang meradang.
• Rabaan.Dokter dengan hati-hati meraba punggung pasien untuk mengidentifikasi lokasi ketegangan dan nyeri. Dalam beberapa kasus, palu khusus digunakan.

• Radiografi.Metode diagnostik ini dilakukan dalam dua posisi, belakang dan samping. Jika diperlukan kajian fungsional, maka radiasi dilakukan dalam keadaan bengkok dan tidak bengkok. Metode diagnosis ini telah tersebar luas di negara-negara CIS dan membutuhkan biaya paling sedikit. Namun, hal itu tidak memungkinkan identifikasi patologi pada tahap awal perkembangan. Selain itu, sinar-X merupakan jenis radiasi yang berbahaya.
• CT scan.Berbeda dengan radiografi, radiografi memungkinkan diperolehnya gambar dengan kualitas terbaik. Prosesnya dilakukan dengan menggunakan tomografi dan memakan waktu sekitar 10 menit. Hasilnya, tidak hanya kondisi jaringan tulang yang dapat dipelajari secara detail, tetapi juga perubahan pembuluh darah dan saraf. Cara ini tidak cocok untuk ibu hamil dan menyusui. Perlu dicatat bahwa, meskipun ada kemungkinan untuk memperoleh informasi yang lebih rinci, pasien mengalami radiasi 5 kali lebih tinggi daripada radiografi. Disarankan untuk melakukan pemeriksaan seperti itu tidak lebih dari sekali dalam setahun.
• Pencitraan resonansi magnetik.Ini adalah cara paling informatif untuk membuat diagnosis. Selama prosedur, pasien ditempatkan di atas pesawat, yang dimasukkan ke dalam ruang khusus, di mana, dengan menggunakan gelombang magnet yang melewati tubuh pasien, diperoleh gambaran detail tulang belakang. Kerugian utama dari diagnosis ini adalah kebutuhan pasien untuk tetap berada di dalam ruangan selama sekitar 30 menit. Bagi orang-orang dengan kondisi mental tertentu, prosedur ini bisa menjadi cobaan yang sulit. Selain itu, MRI dikontraindikasikan pada pasien yang memiliki alat pacu jantung atau bagian logam di tubuhnya, serta pada wanita di awal kehamilan. Namun metode diagnostik ini memiliki banyak keunggulan, yang utama adalah tidak adanya efek berbahaya pada tubuh manusia. Gambar yang dihasilkan dengan jelas menunjukkan tidak hanya perubahan pada tulang belakang itu sendiri, tetapi juga arah aliran darah, kondisi ujung saraf dan pembuluh darah. Berbeda dengan metode diagnosis sebelumnya, MRI dapat mendeteksi perubahan buruk pada tulang belakang pada tahap awal osteochondrosis lumbal.
• Tes darah dan urin.Prosedur-prosedur ini tidak sepenuhnya dapat disebut diagnostik. Mereka diperlukan sebagai pemeriksaan tambahan, yang dilakukan untuk mengecualikan atau mengkonfirmasi patologi reumatologi.

Perlakuan

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal, gejalanya bervariasi derajatnyaperkembangan penyakit yang dijelaskan di atas, menyarankan taktik pengobatan berikut:

• minum obat yang diresepkan oleh dokter;
• kursus fisioterapi;
• kinerja reguler dari serangkaian latihan khusus;
• pijat.

Dalam beberapa kasus, para ahli merekomendasikan pembedahan.

Perawatan obat

Semua obat yang diresepkan untuk osteochondrosis lumbal dapat dibagi menjadi beberapa kelompok berikut:

• obat penghilang rasa sakit;
• pelemas otot;
• kondroprotektor;
• vitamin.

Obat-obatan yang melakukan fungsi analgesik dapat dibagi menjadi dua komponen: obat antiinflamasi hormonal dan nonsteroid. Mereka sama-sama mampu menghilangkan tidak hanya rasa sakit, tapi juga mengurangi peradangan.

Namun, kelompok obat pertama digunakan dalam kasus luar biasa. Bagaimanapun, hal tersebut dapat menyebabkan ketidakseimbangan sistem endokrin dan menurunkan kekebalan tubuh. Oleh karena itu, obat hormonal hanya dapat dibeli dengan menunjukkan resep di apotek.

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal, gejala dan pengobatannya dijelaskan secara rinci dalam artikel ini, melibatkan penggunaan oral atau pemberian obat antiinflamasi nonsteroid secara intramuskular.

Namun penggunaannya lebih dari 3 hari tidak dianjurkan. Jika tidak, efek samping mungkin terjadi. Selanjutnya, Anda bisa menggunakan berbagai salep dan krim topikal.

Obat oral tersedia dalam bentuk tablet, suntikan, dan supositoria.

Suntikan digunakan untuk meredakan peradangan akut dan nyeri. Dilarang melakukannya lebih dari 2 hari.

Relaksan otot membantu mengendurkan otot. Namun, bahaya penggunaannya terletak pada kenyataan bahwa kategori obat ini menghalangi impuls yang berpindah dari saraf ke otot.

Harus diklarifikasi bahwa saraf motorik keluar dari sumsum tulang belakang ke semua serat otot melalui tulang belakang.

Saat mengonsumsi pelemas otot, mekanisme transmisi impuls diblokir. Akibat terjepit dan terlalu banyak bekerja pada osteochondrosis lumbal, hubungan antara saraf dan otot sudah terganggu. Penggunaan obat-obatan ini semakin menekan sistem ini.

Penerimaan kondroprotektor memicu pemulihan jaringan tulang rawan.

Namun, ada teori bahwa kondroprotektor tidak mampu memulihkan diskus intervertebralis karena terdiri dari jaringan fibrosa. Dalam hal ini, obat tersebut bekerja secara eksklusif pada jaringan tulang rawan.

Vitamin B diperlukan untuk pemeliharaan serabut saraf.

Fisioterapi

Semua prosedur yang berkaitan dengan fisioterapi mempengaruhi area patologi lokal, sementara jaringan dan organ di sekitarnya tetap tidak berubah.

Ini termasuk metode pengobatan osteochondrosis lumbal berikut ini:

• Elektroforesis dengan anestesi.Obat khusus disuntikkan ke punggung bawah pasien. Seluruh proses distimulasi oleh arus listrik.
• USG.Tujuan dari metode perawatan ini adalah pijat mikro jaringan. Prosedur ini membantu meredakan peradangan dan juga menghilangkan rasa sakit. Sirkulasi darah meningkat, dan metabolisme diaktifkan.
• Magnetoterapi.Metode ini melibatkan penggunaan medan magnet. Ada berbagai macam perangkat dengan efek serupa, sehingga memungkinkan untuk digunakan di rumah.
• Efek getaran.Perangkat tersebut menciptakan getaran tertentu di area tubuh yang diinginkan.
• Terapi detensor.Prosedurnya dilakukan di kasur khusus. Tujuannya untuk meluruskan tulang belakang.

Fisioterapi

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal, gejala dan pengobatannya harus diperiksakan ke dokter, memerlukan kepatuhan terhadap aturan tertentu saat melakukan latihan. Prinsip utamanya adalah penghentian segera tindakan ketika timbul rasa sakit. Gerakkan dengan hati-hati dan lancar untuk menghindari kerusakan.

Kompleks ini mengasumsikan algoritma berikut:

1. Berbaring telentang dan angkat kaki Anda satu per satu.

2. Berbalik ke samping dengan tangan terentang ke depan. Tarik kaki bagian atas Anda ke belakang. Kemudian balikkan ke sisi yang lain dan ulangi langkah-langkah tersebut secara bercermin.
3. Berbaring tengkurap, secara bersamaan tarik kaki dan lengan ke belakang.
4. Bangunlah dengan posisi merangkak. Bergiliran menarik kembali satu tangan pada satu waktu.
5. Pada posisi yang sama, tarik lengan dan kaki kanan ke atas. Kemudian ulangi hal yang sama di sebelah kiri.

Pijat

Saat melakukan pijatan, Anda harus mematuhi aturan berikut:

• tindakan harus diarahkan dari punggung atas ke bawah;
• gerakan pijatan hanya dapat mempengaruhi jaringan lunak dan bukan tulang belakang;
• Sebelum prosedur, pasien disarankan untuk mengunjungi toilet.

Algoritma pijat:

1. Lakukan pukulan ke arah yang benar;
2. Lakukan gerakan menggosok terlebih dahulu dengan satu telapak tangan, kemudian dengan dua telapak tangan. Dalam hal ini, perlu untuk memantau tekanan yang diberikan terapis pijat pada punggung pasien.
3. Tarik perlahan lalu remas jaringan ototnya.
4. Ciptakan getaran menggunakan tangan Anda atau persiapan khusus.
5. Selesaikan prosedur dengan sapuan ringan.

Obat tradisional

Pengobatan tradisional melibatkan penggunaan ramuan obat. Tindakan utamanya ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit.

Salep pereda nyeri buatan sendiri

Untuk resep ini Anda membutuhkan hop cone dan lemak hewani. Komponen pertama dihancurkan dan dicampur dengan komponen kedua.

Selanjutnya salep perlu didiamkan sebentar dan bisa dioleskan ke punggung bawah. Komposisinya dapat ditambah dengan kamomil jika diinginkan. Ia memiliki sifat menenangkan dan dapat meredakan peradangan.

Kompres madu dan kentang

Kentang mentah harus dicincang menggunakan parutan. Selanjutnya, campurkan komponen dalam proporsi yang sama. Massa yang dihasilkan harus didistribusikan ke area punggung yang sakit. Dianjurkan bagi pasien untuk tetap dalam posisi ini selama beberapa jam, dan kemudian membilas semuanya hingga bersih. Kompres ini meringankan kondisi pasien untuk sementara.

Salep pereda nyeri dengan jahe

Giling jahe dan bawang putih dalam jumlah yang sama di parutan halus. Maka Anda harus menambahkan sedikit mentega. Campur semuanya dengan seksama dan gosokkan pada punggung bawah. Salep harus disiapkan segera sebelum digunakan.

Tingtur alkohol lilac

Tuang segenggam kecil bunga lilac ke dalam stoples kaca liter. Kemudian isi wadah sampai ke leher dengan vodka, alkohol atau minuman keras. Stoples harus ditutup rapat dengan penutup dan dibiarkan di tempat sejuk dan gelap. Setelah satu setengah minggu, produk siap digunakan.

Dalam hal ini, tidak perlu melewatkan tingtur melalui filter. Anda bisa menggosok punggung Anda dengan produk yang dihasilkan. Namun, dosisnya harus minimal. Jika setelah dipakai produk disimpan dengan cara yang sama seperti saat infus, maka bisa digunakan setahun penuh.

Mandi herbal

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal, gejala dan pengobatannya dapat dipelajari dalam artikel ini, seringkali disertai dengan rasa sakit yang parah. Anda bisa menghilangkannya dengan mandi. Air hangat membantu mengendurkan jaringan lunak, meredakan kejang, dan nyeri hilang untuk sementara waktu.

Dalam beberapa kasus, para ahli merekomendasikan penggunaan suhu kontras untuk meredakan peradangan. Perlu diperhatikan bahwa mandi air hangat mempercepat proses metabolisme dalam tubuh. Keuntungan lain dari metode pengobatan patologi ini adalah kemungkinan menggunakannya di rumah. Selain itu, prosedur ini membantu meredakan ketegangan saraf psiko-emosional.

Anda dapat meningkatkan efisiensi dengan bantuan mandi herbal, di antaranya hal-hal berikut harus disorot:

• termasuk jenis pohon jarum.Lebih baik menggunakan jarum dari 3 pohon - pinus, cemara dan cedar. Anda juga bisa menambahkan kerucut. Sekitar 5 genggam bahan yang dikumpulkan harus direbus selama sekitar 15 menit. Kemudian, tanpa membuka tutupnya, biarkan selama 2 jam, lalu saring kaldunya dan tuang ke dalam bak mandi.
• Kamomil.Untuk resep ini tidak perlu menggunakan bunga segar, Anda bisa menggunakan ramuan farmasi yang sudah jadi. Segelas kamomil harus diisi dengan air dan dipanaskan dengan api kecil.Anda tidak bisa merebus rebusannya. Ketika suhu puncak tercapai, pemanas harus dimatikan. Tanpa membuka tutupnya, diamkan lagi selama 3 jam, setelah itu komposisinya bisa digunakan. Mandi seperti itu akan bermanfaat tidak hanya untuk osteochondrosis, tetapi juga dengan adanya kemerahan dan proses inflamasi pada kulit.
• Jintan saru.Rebus beberapa genggam campuran selama kurang lebih 20 menit. Kemudian kaldu harus melewati saringan. Dalam hal ini, tidak perlu menunggu hingga komposisinya benar-benar dingin, Anda bisa langsung menuangkannya ke dalam bak mandi. Prosedur ini memberikan efek aromaterapi tambahan, yang membantu menghilangkan stres dan meredakan insomnia.

Setelah mandi di atas, Anda harus berbaring selama sekitar satu jam. Sebaiknya lakukan prosedur ini sebelum tidur di malam hari.

Intervensi bedah

Meskipun penyakit ini dapat diobati secara efektif dengan pengobatan konservatif, dalam beberapa kasus pasien dianjurkan untuk menjalani operasi. Penting untuk dicatat bahwa hal itu harus dilakukan tepat waktu. Memang, terkadang seseorang menjadi cacat hanya karena dia tidak berkonsultasi dengan dokter tepat waktu mengenai komplikasinya.

Indikasi berikut diperlukan untuk intervensi bedah:

• nyeri dua bulan yang berkepanjangan, yang dihilangkan dengan bantuan obat-obatan nonsteroid;
• masalah progresif dengan fungsi motorik.

Ada jenis operasi berikut yang dilakukan untuk osteochondrosis lumbal:

• Disektomi.Merupakan disk pengganti. Itu bisa sebagian atau seluruhnya.

• Foraminotomi.Selama operasi, sebagian jaringan yang rusak diangkat. Operasi ini dilakukan dengan anestesi lokal.
• Laminotomi.Ahli bedah menghilangkan sebagian osteofit.
• Facetektomi.Operasi ini bertujuan untuk menghilangkan sendi. Hal ini dilakukan dengan anestesi umum.
• Laminektomi.Operasi ini dilakukan untuk mengangkat sebagian tulang belakang. Pada saat yang sama, bagian lainnya diperbaiki.

Apa yang harus dilakukan selama eksaserbasi

Selama eksaserbasi penyakit, lebih baik mengikuti rekomendasi berikut:

• lebih memilih kursi keras daripada kursi empuk;
• tidur di kasur ortopedi;
• hindari mengangkat beban berat;

• ubah posisi tubuh Anda setiap seperempat jam;
• melakukan pemijatan.

Komplikasi

Kurangnya pengobatan untuk osteochondrosis lumbal dapat menyebabkan perubahan lokasi normal cakram. Hernia terbentuk antara vertebra ke-5 dan sakrum. Selain itu, patologi ini mengganggu sirkulasi darah di panggul. Pada pria, hal ini menyebabkan disfungsi ereksi dan kemungkinan impotensi.

Bagi wanita, penyakit ini mengancam masalah pada sistem reproduksi. Namun komplikasi yang paling parah adalah kecacatan, yang dimulai dengan gangguan aktivitas motorik secara bertahap.

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbal memiliki gejala yang khas. Komplikasi di atas menunjukkan bahwa mengabaikannya berbahaya. Bagaimanapun, pengobatan modern menawarkan berbagai macam pilihan pengobatan yang memberikan hasil yang efektif.