Osteochondrosis degeneratif lesi tulang rawan artikular dan tulang yang mendasari bawah jaringan. Penyakit ini mempengaruhi semua sendi pada sistem muskuloskeletal. Di dalam negeri kedokteran disebut osteochondrosis kompleks proses degeneratif pada diskus intervertebralis dan sendi-sendi kecil pada tulang belakang dan tulang belakang.
Apa osteochondrosis?
Osteochondrosis dari tulang belakang leher, toraks dan lumbal. Jenis penyakit ini ditentukan oleh lokasi jaringan berubah. Dasar patologi adalah pelanggaran trophics intervertebralis dan vertebra. Hal ini menyebabkan perubahan dalam struktur normal dari tulang rawan. Sebagai akibat dari degenerasi tulang rawan cakram kehilangan elastisitas, perubahan konsistensi dan bentuk. Mengurangi kesenjangan antara tulang belakang dan segmen yang terkena tulang belakang kehilangan stabilitas.
Pengurangan jarak antara tulang belakang disertai dengan ketegangan otot punggung, kompresi akar saraf yang memanjang dari sumsum tulang belakang. Hal ini menjelaskan timbulnya nyeri dan gejala neorologis osteochondrosis.
Disc degenerasi menyebabkan melemahnya luar cincin fibrosa. Oleh karena itu, pasien dengan penyakit cakram degeneratif sering terjadi penonjolan (bulging bagian dari disk) dan hernia (overhang nukleus pulposus dari diskus ke kanal tulang belakang). Di masa depan, patologi menyebar ke sendi-sendi kecil pada tulang belakang, ligamen intervertebralis:
- terjadi pertumbuhan tulang dari tulang belakang;
- pasien sulit untuk menekuk dan meluruskan;
- kehilangan fleksibilitas tulang belakang;
- muncul subluksasi tulang belakang;
- menekuk terkena tulang belakang (kifosis, skoliosis).
Perubahan degeneratif pada tulang rawan dan jaringan tulang adalah hasil yang normal dari penuaan. Untuk sejumlah alasan pengembangan patologi dapat dipercepat. 70% dari pasien dengan low back pain — orang di atas 45 tahun. Penampilan awal dari patologi yang berhubungan dengan kebugaran fisik dari anak-anak kelebihan berat badan pada remaja.
Pemuda hari ini banyak menghabiskan waktu di depan komputer dan TV, menghindari permainan di luar ruangan, di luar ruangan jalan-jalan dan olahraga tidak mengetahui apa yang osteoarthritis dan bagaimana berbahaya itu. Tinggal lama dalam posisi duduk mempromosikan:
- pelanggaran postur;
- melemahnya otot punggung;
- perkembangan dari masalah tulang belakang.
Penyebab osteochondrosis
Penyebab dari penyakit ini dibagi menjadi 3 kelompok. Yang pertama adalah peningkatan beban pada tulang belakang:
- kelebihan berat badan;
- pekerjaan fisik yang berat (terutama cargo lift);
- pekerjaan yang membutuhkan berdiri terlalu lama atau duduk;
- memakai sepatu yang tidak nyaman, sepatu hak tinggi, tas hanya di satu bahu;
- postur yang salah;
- terbelakang otot rangka karena gaya hidup;
- bawaan dan diperoleh deformitas tulang belakang;
- kaki datar.
Kelompok kedua meliputi alasan internal:
- faktor keturunan;
- perubahan yang berkaitan dengan usia;
- gangguan metabolisme;
- keracunan;
- ketegangan emosional, stres;
- serius penyakit somatik;
- perubahan hormonal (misal: kehamilan, menopause);
- autoimun penyakit jaringan ikat.
Kelompok ketiga terdiri dari faktor-faktor eksternal:
- cedera tulang belakang;
- kurangnya vitamin dan mineral senyawa (terutama vitamin D, C, b, kalsium dan fosfor);
- kebiasaan buruk;
- tidur pada kasur yang tidak nyaman dan bantal.
Olahraga profesional menjadi alasan untuk penuaan dini pada diskus intervertebralis pada setiap tanggal 20 atlet. Proses degenerasi ini dipercepat setelah penghentian mendadak dari pelatihan.
Gejala penyakit cakram degeneratif
Osteochondrosis adalah penyakit kronis, yang ditandai dengan bergantian periode eksaserbasi dan remisi. Perkembangan gejala akut berkontribusi untuk:
- beban fisik yang berlebihan;
- kelelahan;
- hipotermia;
- cedera;
- tubuh bergetar dan getaran.
Gambaran klinis eksaserbasi akut tergantung pada lokasi yang terkena tulang rawan, adanya komplikasi.
- Untuk serviks penyakit cakram degeneratif yang ditandai dengan nyeri di leher, lengan, kaku, mati rasa pada jari-jari, sakit kepala. Jika arteri vertebralis terjepit, kondisi manusia memburuk: ada adalah sakit kepala berdenyut, pusing berat, mengurangi pendengaran, ada "untuk melihat bintik-bintik", mungkin pingsan.
- Tanda-tanda osteochondrosis toraks: prihatin tajam atau sakit nyeri, perasaan "saham di dada", rasa sakit di hati dan organ-organ internal, sesak napas (sulit untuk bernapas di dada penuh karena kekakuan otot dan nyeri).
- Sementara lumbar disc penyakit degeneratif menyebabkan rasa sakit di punggung bawah, panggul dan kaki, lebih buruk lagi sambil berjalan. Ada tembakan di punggung bawah selama latihan, mati rasa pada ekstremitas bawah. Muncul disfungsi organ urogenital (nyeri, gangguan fungsi kemih, masalah dengan potensi pada pria, disfungsi ovarium pada wanita). Selama remisi pasien merasa sedikit nyeri yang hanya terjadi di bawah pengaruh faktor pencetus (stres, dipaksa postur canggung dan hal-hal lain).
Rendah kembali sakit dan IRR
Patologi pada sendi intervertebralis sering menyebabkan mencubit akar saraf, pembuluh darah yang memberi makan otak, iritasi otonom kelenjar yang bertanggung jawab untuk fungsi dari organ-organ internal. Faktor-faktor ini menyebabkan gangguan sistem kardiovaskular dan saraf. Di 8 dari 10 pasien dengan osteochondrosis mengembangkan sindrom vegetatif-vaskular (VVD), yang gejalanya adalah:
- perubahan mendadak dalam tekanan darah;
- sakit kepala;
- mual dan muntah;
- gangguan tidur;
- sesak napas;
- menggigil atau hot flushes;
- Kelelahan umum.
Dalam kasus yang parah, kehilangan kesadaran.
Pada 95% kasus, korelasi antara kesehatan pasien dan kondisi.
Dijelaskan gejala disertai tidak hanya dengan low back pain. Pasien dengan gambaran klinis yang sama membutuhkan pemeriksaan untuk mengecualikan somatik dan kelainan endokrin.
Diagnosis penyakit cakram degeneratif
Pasien perlu tahu apa jenis dokter memperlakukan rendah kembali sakit, hanya untuk mendapatkan ke spesialis yang benar. Tulang belakang yang terlibat ahli saraf, dan harus dirujuk untuk rasa sakit di punggung, leher, dan punggung bawah. Pemeriksaan pasien dengan dugaan penyakit cakram degeneratif terjadi secara bertahap dan dapat berlangsung dari 1 sampai 7 hari:
- survei;
- pemeriksaan eksternal tulang belakang dalam berbagai posisi tubuh (berbaring, duduk, berdiri);
- palpasi dari kolom tulang belakang terletak di sekitar jaringan lunak;
- definisi dari berbagai gerakan di bagian yang berbeda dari tulang belakang;
- studi instrumental: computed tomography, resonansi magnetik nuklir, x-ray.
Ketika diagnosis sulit dilakukan studi spesifik dari pembuluh darah dan saraf perifer.
Cara mengobati osteochondrosis?
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang lebih panjang dan memerlukan pendekatan yang komprehensif. Terapi menggunakan obat-obatan dan fisioterapi metode — memilih pendekatan individual untuk setiap pasien. Pilihan terapi tergantung pada:
- tingkat keparahan patologi;
- kondisi pasien;
- adanya komplikasi dari penyakit.
Kondisi yang penting untuk pengobatan yang efektif dari osteoarthritis – langkah-demi-langkah. Tujuan utama dari terapi selama eksaserbasi penyakit — manajemen nyeri. Dianjurkan agar pasien istirahat, memakai korset khusus dan kerah untuk bongkar muat dari tulang belakang. Diterapkan internal dan eksternal pengobatan obat-obatan, menjalani fisioterapi. Pada langkah berikutnya melakukan tindakan-tindakan yang mencegah baru kejengkelan:
- terapi latihan fisik (latihan fisik untuk memperkuat otot-otot dan mengembangkan postur tubuh yang benar);
- terapi pijat;
- chiropractic;
- pijat refleksi dll.
Obat
Terapi obat pada osteoarthritis adalah ditujukan untuk manajemen nyeri, regenerasi jaringan tulang rawan, meningkatkan mikrosirkulasi dan nutrisi dipengaruhi segmen tulang belakang. Pasien diresepkan:
- penghilang rasa sakit: obat anti-inflamasi nonsteroid (tablet, suntikan, salep, dll.);
- relaksan otot untuk meredakan ketegangan otot yang muncul ketika penyakit cakram degeneratif menyebabkan rasa sakit;
- anestesi lokal pengobatan – kompres dengan novocaine, obat blokade, capsicum plester dan sebagainya;
- chondroprotectors yang berkontribusi untuk regenerasi tulang rawan;
- vitamin dan mineral dalam bentuk tablet atau sebagai solusi untuk suntikan;
- vasodilator obat-obatan untuk menghilangkan refleks spasme pembuluh;
- obat untuk normalisasi metabolisme dalam jaringan.
Fisioterapi
Fisioterapi atau terapi fisik di osteochondrosis mempromosikan pembentukan korset otot yang kuat, yang menyediakan distribusi beban pada tulang belakang. Kelas reguler:
- meningkatkan sirkulasi dan nutrisi jaringan, intervertebralis;
- diproduksi postur tubuh yang benar;
- meningkatkan jangkauan gerak pada tulang belakang.
Latihan pernapasan mengurangi spasme otot dan nyeri, dan kolam membongkar dan melemaskan tulang belakang.
Fisioterapi dan rehabilitasi pelatihan di simulator ini dilakukan setelah penurunan gejala akut dari penyakit.
Aturan dasar untuk latihan:
- keteraturan (latihan harus dilakukan setiap hari);
- gradualisme (sesi pertama berlangsung 10-15 menit, setiap minggu anda butuhkan untuk meningkatkan durasi 5 menit untuk 2 bulan);
- moderasi (setelah berolahraga pasien merasa mudah kelelahan, kelelahan setelah senam – tanda pendekatan yang salah untuk terapi fisik).
Latihan tidak harus menyebabkan ketidaknyamanan. Ketika rasa sakit di bagian belakang kelas untuk berhenti dan mendiskusikan dengan dokter anda kemungkinan pelatihan lebih lanjut.
Tambahan metode pengobatan osteochondrosis
Kompleks konservatif pengobatan penyakit cakram degeneratif selain terapi obat dan terapi fisik, meliputi:
- pijat: membantu untuk meringankan kejang otot, menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah dalam jaringan;
- terapi manual;
- fisioterapi: massage, terapi laser, magnetotherapy, dampak dari usg;
- traksi tulang belakang dengan menggunakan peralatan khusus;
- pijat refleksi dan akupuntur: dampak pada zona refleks titik aktif dan santai dan mengurangi nyeri punggung.
Pencegahan osteoarthritis
Osteochondrosis hal ini diperlukan untuk mengurangi beban pada tulang belakang:
- memakai pakaian yang nyaman, sepatu berkualitas;
- untuk menghindari tinggal lama dalam posisi canggung atau dalam posisi berdiri;
- untuk mengontrol berat badan;
- untuk menjaga postur tubuh yang benar;
- untuk tidak mengangkat beban, dan jika perlu, secara merata untuk menggunakan kedua tangan untuk mendistribusikan berat badan.
Anda harus berhati-hati dari bentuk fisik dan memperkuat kembali otot-otot, anda akan memiliki sebuah harian Umum latihan penguatan, sesi di kolam renang, yoga.
Suatu bagian penting dari pencegahan penyakit cakram degeneratif adalah pola makan. Anda perlu untuk memasukkan dalam diet:
- susu;
- ikan;
- kaldu;
- jelly;
- jelly;
- sayuran berdaun;
- hijau;
- zaitun dan mentega;
- telur.
Dari minuman berkarbonasi, alkohol, kopi yang kuat, daging berlemak dan makanan asin harus ditinggalkan.
Secara Umum, untuk mendiagnosa osteochondrosis tidak begitu sederhana: ia tidak memiliki independen gejala, sering, sinar-x dapat mendeteksi masalah di tulang belakang pada orang-orang yang tidak pernah mengalami jangka panjang nyeri punggung. Lonceng pertama untuk kesempatan untuk pergi ke dokter bisa sakit kepala parah, tekanan melompat, berat pada otot, pusing ketika memutar kepala. Sering postur yang salah mempengaruhi penampilan: membungkuk kembali dan diucapkan punuk, berat punggung melengkung dan bulat ketat perut.